Главная Контакты Правила О сайте Добавить в закладки
Журнал сообщества любителей десертов и всех тех , кто не равнодушен к сладостям. Материалы журнала, формируют сами пользователи, размещая самые вкусные и простые рецепты десертов, интересные статьи, новости, видео, комментируя и обсуждая их. Мы делимся информацией со всеми!



ПОИСК ДЕСЕРТОВ

НАВИГАЦИЯ

Торты и десерты без выпечки


Желе|муссы|самбуки|парфе


Торты|чизкейки|пирожное


Кексы|печенье


Напитки|коктейли


Пироги|рулеты|выпечка


Оладьи|пончики|запеканки


Мороженое


Другие десерты


Способы приготовления теста


Советы и информация


РАССКАЖИТЕ О НАС







Нравится



ПАНЕЛЬ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
Авторизация через соц. сети


Логин:

Пароль:

Регистрация | Забыли пароль?


СОВЕТЫ КОНДИТЕРУ


ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ
Загрузка...

НОВОСТИ
Tefal

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ...
Загрузка...

РАЗНОЕ


Кофе повышает или понижает давление


Опубликовано: 23-10-2014, 22:48 | Просмотров: 2155 | Категория: Статьи

Кофе повышает или понижает давление

Практически каждый человек в мире по утрам приводит свой организм в тонус с помощью кофе. Кроме того, многие употребляют этот напиток на протяжении всего дня и чувствуют себя при этом вполне здоровыми. Однако мнения о пользе кофе существенно разняться. Некоторые считают, что употребление такого напитка крайне негативно сказывается на артериальном давлении. Стоит вместе выяснить, все же, кофе повышает или понижает давление?

Кофе повышает или понижает давлениеКофе повышает или понижает давление


Самые распространенные мифы

В мире существует несколько придуманных «историй» о вреде кофе. Одна из них заключается в том, что употребление бодрящего напитка способно изменить цвет зубов, придав им желтизну. По факту, здоровье и цвет напрямую зависят от свойств зубной эмали.
Еще одна «история» гласит о том, что прием кофе в больших количествах может спровоцировать бессонницу. С одной стороны, это правильное утверждение. Но опять же, все зависит от особенностей организма. По мнению академика Павлова, на одну группу людей прием кофе воздействует возбуждающе, а у других наоборот отмечается некая заторможенность.
Самым спорным утверждением считается то, что употребление данного напитка провоцирует у человека развитие различных заболеваний. Ученые на протяжении долгих лет проводили по этому поводу исследовательские работы. Согласно им было установлено, что регулярный прием натурального напитка существенно снижает риск развития многих заболеваний, в том числе возникновение злокачественных образований в толстой кишке. Естественно, что кофе оказывает подобное действие только в том случае, если им не злоупотребляют.

Реальность или выдумка

Итак, как на самом деле обстоят дела, кофе повышает или понижает давление? Об этом напитке в мире существует множество легенд. И первая из них именно о негативном воздействии на давление человека. Поверьте, употребление кофе практически не влияет на данный показатель. Естественно, что данное утверждение имеет место только в том случае, когда речь идет о здоровом человеке.
Доказано, что данный напиток (даже в больших количествах) не оказывает существенного воздействия на уровень кровеносного давления. Вдобавок употребление натурального кофе, даже полезно для человеческого организма. Установлено, что в необработанном кофейном зерне содержатся углеводы, белки, минеральные соли и жиры. А вот повышение работоспособности, улучшение памяти и увеличение концентрации внимания достигается за счет главного компонента – кофеина.
В том случае, когда у человека наблюдается давление ниже нормы, употребление кофе всего лишь уравновешивает его показатели, доводя их до правильных значений. При нормальных показателях тонометра, выпитый напиток практически не оказывает влияния, и давление не повышается. Кроме того, было установлено, что кофе наряду с сосудосуживающим действием, обладает легким мочегонным эффектом, что, как известно приводит к незначительному снижению артериального давления.
Кофе может изменить значения тонометра в большую сторону только в одном случае, если этим напитком злоупотребляют гипертоники. И то, наблюдается незначительное повышение показателей. Просто кофеин при попадании в организм будет поддерживать высокое давление, не давая возможности для его нормализации. Именно по этой причине употребление данного напитка противопоказано беременным женщинам.

Из сказанного можно сделать вывод, что однозначно ответить на вопрос, кофе повышает или понижает давление нельзя. Здесь все зависит от особенностей здоровья каждого человека в отдельности. Но в любом случае, будет лучше не злоупотреблять бодрящим напитком.


Калькулятор ИМТ
Вес: kg
Рост: m cm
ИМТ ( Индекс Массы Тела, кг/м2 ) Таблица категорий:
Крайний недостаток веса - менее 16.5
Недостаток в весе от 16.5 до 18.4
Нормальный вес тела от 18.5 до 24.9
Избыточная масса тела от 25 до 30
Ожирение (Класс I) от 30.1 до 34.9
Ожирение (Класс II - тяжелое) от 35 до 40
Ожирение (Класс III - крайне тяжелое) более 40



Tefal
(голосов:0)


Получай рецепты прямо на почту. Узнай новые рецепты первым!
Введите адрес электронной почты:


Проголосуйте за популярность материала, кнопками социальных сетей, ПОЖАЛУЙСТА !
Посмотрите похожие новости по этой теме
  • Шоколад повышает или понижает давление

    Шоколад повышает или понижает давление


    Пожалуй, нет людей равнодушно относящихся к шоколаду. Его любят дети и взрослые. Вдобавок, в последние годы много говорится о пользе этой сладости. Учёные изучают влияние шоколада на людей,

  • Чай каркаде - полезные свойства

    Чай каркаде - полезные свойства


    Напиток каркаде получил свою популярность у нас в стране еще в 90 годы, тогда начался бум народного целительства и экстрасенсов. Со временем люди начали понимать разницу в действенности и пользе

  • Какие сладости можно при грудном вскармливании

    Какие сладости можно при грудном вскармливании


    Привести в норму углеводы в период грудного вскармливания можно достаточно быстро с помощью сладкого. Ведь именно они отвечают за улучшение настроения, прилив энергии и сил. А вот какие сладости

  • Банановая Диета

    Банановая Диета


    Перед тем как человек начнет соблюдать банановую диету, ему к ней следует хорошенько подготовиться. Хотя бы одни сутки до начала диеты он должен отказаться от соленой, жирной и жареной пищи, также

  • Выбираем соковыжималку

    Выбираем соковыжималку


    Натуральные соки по праву считаются одним из главных источников витаминов и полезных организму веществ. Но, увы, напитки, предлагаемые в продаже, содержат слишком большое количество ароматизаторов и

  • Чем опасна и вредна кока-кола

    Чем опасна и вредна кока-кола


    О доказанных вредных свойствах данного напитка знают практически все, но, невзирая на этот факт, употребление кока-колы среди населения не уменьшается. Почему же люди пьют эту газировку и не



Загрузка...



Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ТЕСТА
Популярные рецепты вареников

Популярные рецепты вареников

Когда разговор заходит о варениках с творогом, сразу текут слюнки и перед глазами всплывают кадры

22.08.13  Дрожжевое тесто на кефире

06.08.13  Безопарное дрожжевое тесто (сдобное)

11.07.13  Безопарное дрожжевое тесто

29.05.13  Кефирное тесто с сыром

02.05.13  Тесто пресное на сметане

...
...
...