Питательный завтрак наполняющий энергией.

Питательный завтрак наполняющий энергией.

По утрам, в летнее время, не хочется даже и чай заваривать, поэтому специально для таких людей, предлагается питательный завтрак наполняющий энергией. На завтрак его можно подавать с бутербродами или с любимой выпечкой.

Питательный завтрак

Вам понадобится:

1 манго
1 большой персик
125 мл молока (йогурта)
2 апельсина
кубики льда

Метод приготовления:

1. Выжмите сок из двух апельсинов. В блендере смешайте его с молоком (или йогуртом) и с очищенными от косточек и кожицы фруктами.
2. Измельчите несколько кубиков льда. Разложите по бокалам и добавьте смесь из блендера. Если вы предпочитаете немного кисленькое, то добавьте чайную ложку сока лимонa.

Питательный завтрак наполняющий энергией.
Оцените пожалуйста!!!
Проголосуйте за популярность материала, кнопками социальных сетей, ПОЖАЛУЙСТА !
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    2
    Поделились
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

один × 2 =

Вверх.